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                1. 奶昔食谱视频

                  多彩奶昔制作方法

                  食材:
                  草莓奶昔:2勺蛋白混合饮料(草莓口味,约25克)、240毫升水、1/4个火龙果、1个小香蕉
                  曲奇奶昔:2勺曲奇蛋白营养粉(约25克)、240毫升水、1/2个橙子、1/2个木瓜
                  芒果奶昔:2勺蛋白营养粉(芒果口味,约25克)、240毫升水、1个芒果
                  玉米奶昔:2 勺蛋白营养粉(甜玉米口味,约25克)、240毫升水、1勺玉米粒
                  香草奶昔:2勺蛋白混合饮料(香草口味,约25克)、240毫升水、1/4个牛油果
                  制作方法:
                  分别将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑。
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