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                              奶昔食谱视频

                              菠萝芒果芦荟奶昔制作方法

                              食材:
                              2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
                              1勺 营养蛋白粉(约10克)
                              1勺 芦荟营养粉(约4克)
                              1杯 水(约240毫升)
                              60克 菠萝
                              1/2个 芒果切块
                              4块 冰块
                              制作方法:
                              将菠萝和芒果切块;将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑即可。
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