• <strong id="rei49r"><dir id="rei49r"><pre id="rei49r"></pre><span id="rei49r"></span></dir><dd id="rei49r"><th id="rei49r"></th></dd><tfoot id="rei49r"><tfoot id="rei49r"></tfoot></tfoot><pre id="rei49r"><bdo id="rei49r"></bdo></pre><u id="rei49r"><b id="rei49r"></b><label id="rei49r"></label></u></strong><u id="rei49r"><del id="rei49r"><acronym id="rei49r"></acronym><strong id="rei49r"></strong><fieldset id="rei49r"></fieldset><tbody id="rei49r"></tbody></del><q id="rei49r"><del id="rei49r"></del><q id="rei49r"></q><select id="rei49r"></select><dd id="rei49r"></dd></q><form id="rei49r"><noframes id="rei49r">
                  奶昔食谱视频

                  酸奶牛油果奶昔制作方法

                  食材:
                  2勺 蛋白混合饮料(香草口味,约25克)
                  1勺 普莱乐奶昔伴侣(约10.6克)
                  小杯 脱脂酸奶(约150毫升)
                  1/4个 牛油果(约25克)
                  制作方法:
                  牛油果去皮切块,将所有食材加入搅拌机,低速搅拌2-3分钟,直至顺滑;加入一勺普莱乐奶昔伴侣,再搅拌5-10秒。
                  回到
                  顶部